识别十种不可忽视的心理症状

我们要学会简单区分心理上的症状，不要再把自己生活的某种习惯，贴标签为“某种病症”。

社交焦虑障碍(SAD)的诊断、评估及治疗

社交焦虑障碍（social anxiety disorder，SAD），又称社交恐 惧症(social phobia)，是指在一种或多种社交或公共场合中表现出 与环境实际威胁不相称的强烈恐惧和（或）焦虑及回避行为。典型场合包括公开演

如何战胜抑郁症

抑郁症如今已成为全球第四大疾患，令全球3.5亿人饱受痛苦。在我国国内，抑郁症患者数量超过2,600万人，重度抑郁患者的自伤行为终身发生率高达86.8%，而其中只有10%的接受过专业治疗。

帮你区分抑郁、焦虑、双相、强迫

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认识焦虑障碍

今天在这里系统介绍焦虑障碍最新研究的基本概念及分类。如果觉得对你有帮助，请关注我们并转发让更多的读者了解，让我们一起把自己的生活变得更美好！

游戏障碍的病因病理及临床特点

游戏障碍是指一种持续或反复地使用电子或视频游戏的行为模 式，临床特征主要表现为游戏行为失控，游戏成为生活中的优先行为， 不顾后果继续游戏行为，并持续较长时间。根据游戏的种类分为线上游戏障碍（gaming disorder, pred

心理科普：反应性依恋障碍

反应性依恋障碍是一种不常见的障碍，初发于5岁前。儿童患上这种障碍会导致社交关系出现严重紊乱。反应性依恋障碍是由儿童与主要照顾者的依恋关系遭到破坏而导致的。这种障碍会影响儿童今后社会关系的建立。这类儿童主要是由于照顾者对他们照顾极其不

青春期心理障碍的特点及心理辅导

心理发育是青春期发育重要部分。通常，由于受到青少年个体发育因素、认知结构、以及社会、文化等诸多因素的影响和制约，青少年心理发育过程更为复杂。青少年心理健康通常可以从以下方面来衡量：

为什么冬季容易情绪低落？

冬季抑郁症​在心理学中的专业名称是 “季节性情绪失调”（Seasonal Affective Disorder，简称 SAD），多发生在北半球的秋冬之际。白天变短、黑夜变长，周围环境也由绿变黄，光秃秃的，毫无生机，人好像也随之变得抑

双相情感障碍：在生命崩溃与抑郁成诗之间轮回

双相障碍（bipolar disorder，BD）也称双相情感障碍，指临床 上既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的一类心境障碍。典型表现 为心境高涨、精力旺盛和活动增加（躁狂或轻躁狂）与心境低落、兴 趣减少、精力降低和活动减少（抑郁

抑郁障碍的评估、诊断与鉴别诊断

抑郁障碍是最常见的精神障碍之一，是指由各种原因引起的以显 著而持久的心境低落为主要临床特征的一类心境障碍，伴有不同程度 的认知和行为改变，部分患者存在自伤、自杀行为，甚至因此死亡。 抑郁障碍是一种高发病率、高复发率及高致残率的慢性精

如何管理你的情绪？

情绪管理（Emotion Management）是指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识、协调、引导、互动和控制，充分挖掘和培植个体和群体的情绪智商、培养驾驭情绪的能力，从而确保个体和群体保持良好的情绪状态，并由此产生良好的

抑郁障碍最新解析：临床特征

抑郁障碍的主要临床表现包括核心症状及其他相关症状。可大体分为情感、躯体和认知症状等多个方面的特征。