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当孩子说“我不想去上学”——我们能做的不只是焦虑
来源:www.psyc.com.cn | 作者:董利军 | 发布时间 :2026-04-18 10:39:24 | 11 次浏览: | 🔊 点击朗读正文 ❚❚ | 分享到:

新东方心理咨询董利军

你好!我是新东方心理咨询机构的创始人董利军。在石家庄做青少年心理咨询这些年,我接过太多让人心疼的孩子。

有一个男孩,初三,成绩本来是年级前五十。一进入初三下学期,开始拉肚子,跑遍了省二院、省三院,消化科医生都说没问题。他妈以为是肠易激,换了好几种药,没用。直到孩子跪在考场门口说:“妈,我腿软,我走不进去。”那一刻他妈妈才慌了。

还有一个女孩,高二,休学在家三个月。她跟我说:“董老师,我一翻开课本,就觉得有一只手掐住我喉咙。”

这些孩子不是懒,不是叛逆,不是意志力差。他们是被焦虑活活困住的人。

我写下这些,不是为了说服你来找我。恰恰相反,我想让你先看清楚:我们到底在做什么样的工作,以及你需要做好什么样的准备。

我们是谁

新东方心理咨询成立于2006年,前身可追溯至2000年的石家庄市东方心理咨询服务中心,是河北省省级注册的非药物专业心理咨询机构。机构的创立源于我对心理健康行业的深刻反思——我发现许多心理咨询机构过于关注个体的心理问题,而忽略了家庭系统的影响和社会功能的恢复。因此我们确立了一个明确的使命:不仅要解决个体的心理问题,更要重建家庭的心理生态系统,让每一个个案都能最终回归社会,找到生命的意义。

我的学术背景涵盖北京大学心理学系、中国科学院心理研究所的医学心理咨询与治疗专业,以及美国金门大学心理学硕士学位,目前在攻读应用咨询心理学博士学位,是国内少数同时具备精神医学与心理学双重背景的心理咨询师。自1995年进入心理咨询行业至今,我已积累了超过40000小时的临床咨询经验,为3000多个家庭提供过切实有效的帮助,疑难案例解决率达到83.6%。

在我的咨询工作中,我是一位整合取向的咨询师,关注三个核心领域:青少年的情绪与行为问题、婚姻家庭的关系冲突、成年人的个人成长与意义危机。我的方法力求立体——借助心理动力学理解早期经历如何塑造当下的模式,运用认知行为疗法提供改变思维与行为的工具,通过家庭治疗视角审视身边的重要关系,融入存在主义思考陪伴来访者探寻价值与方向。

我们做什么

1. 青少年心理健康系统干预

这是我们投入最深、也最揪心的领域。

当孩子出现厌学、拒学、考试焦虑、社交恐惧甚至躯体化症状(如不明原因的头痛、呕吐、手抖)时,问题往往不是孤立的。我根据28年临床经验设计了专门的干预方案,由医学+心理学双重评估入手,精准定位问题根源,排除生理和心理的交叉影响。采用非药物干预路径,结合国际认可的“生物-心理-社会”三维干预模型,避免药物依赖,同时通过家庭系统参与——包括父母成长指导和关系调整——打造支持孩子心理健康的最佳家庭环境。

适合年龄12-25岁正在经历心理问题或社会功能障碍的青少年及高需求家庭。干预目标不仅是缓解症状,更是帮助孩子重建社会功能,让他们重新融入学校、社交圈,回归正常的生活轨道。

2. 婚姻家庭心理咨询

结婚既是人生新的开始,也是一种心理刺激因素,在心理上需要相互适应和不断磨合。婚前心理咨询可以为双方确立协调一致的“婚姻期待”,促进“夫妻认同感”的形成;对于已婚夫妻,婚姻心理咨询则帮助调节关系冲突、改善亲子互动、修复家庭系统中的失衡。

如果你正为恋爱问题、夫妻关系不协调、亲子关系冲突而困扰,或者在婚姻边缘徘徊,婚姻心理咨询可以帮你看清关系的本质,找到调整的方向。

3. 私人心理顾问(年度会员制)

这是为高需求家庭量身定制的深度服务体系。当标准咨询无法触及长期存在的深层问题时——比如持续2-3年以上的复杂家庭关系困扰、重大心理创伤后的修复、系统性的家庭关系重建——私人心理顾问以年度为单位提供持续、动态、深入的支持。

服务的核心理念是告别“碎片化”咨询:超越个体视角,将家庭视为整体,通过调整互动模式从根本上重塑健康的家庭生态;匹配创伤修复所需的专业性与稳定性;实现心理亚健康的预防与提升。

目前提供四类服务体系:深度创伤修复计划(面向重大创伤个体的高强度干预)、慢性困扰根治方案(针对长期焦虑、抑郁等问题的深度陪伴)、心理亚健康维护计划(每月持续支持,用于情绪疏导与压力管理)、系统家庭重塑工程(面向家庭系统问题的深度关系重建)。每类服务名额有限,需要来访者具备真正的改变决心。

4. 标准化心理咨询服务

针对中轻度心理问题,提供深度心理评估、定制咨询方案、亲子沟通辅导等服务,以线下2000元/50分钟、线上1500元/50分钟的标准收费,为更多家庭提供高性价比的专业支持。

5. 企业员工援助计划(EAP)

为企业提供系统化的员工心理关爱服务,包括个人成长、压力管理、情绪疏导、婚恋情感、家庭教育、心理辅导等多个模块,帮助员工改善工作情绪、提高工作积极性、增强处理同事及客户关系的能力,同时协助企业寻找管理盲点,实现员工和企业的双赢。

6. 心理测评与职业规划

提供心理测验、人格评定、婚姻与家庭评定、智力与创造力测验等专业心理测评服务,为个人建立专业、保密的心理档案。同时提供职业心理辅导和生涯规划咨询,帮助来访者在重要的人生转折期找到方向。

你准备好了吗?

在了解以上服务之前,有三件事我必须先说清楚。

第一,心理咨询不是一次见效的快餐。孩子的心理状态不是一天形成的,往往是几年累积的学业压力、家庭高期待、学校竞争共同作用的结果。我做的咨询通常是3-6个月的系统陪伴:第一个月可能只是在建立关系,让他愿意开口;第三个月,他开始能面对课本;第六个月,他也许敢走进考场。接受不了这个节奏的,我们不合适。

第二,孩子的问题从来不是他一个人的问题。 青少年考试焦虑、厌学、情绪障碍,大概率是整个家庭系统出了问题——爸爸的高压、妈妈的唠叨、家里那种“考不好就完蛋”的氛围,才是那根持续拧紧的弦。如果你不愿意调整自己说话的方式,不愿意减少对排名的追问,不愿意每周抽出时间同步家庭情况,我帮不了你。

第三,不要把问题外包给咨询师。心理咨询不是修车——你把车开进修理厂,师傅换零件,你付钱开走。心理咨询是一起种树,我提供土壤、水分和光照的建议,但每天浇水、松土、看着它长大的,必须是你自己。我会给你布置“家庭作业”:这一周不要问成绩,每天晚上陪孩子散步十分钟。如果你连这些都做不到,只想花钱买安心,那孩子只会更绝望——因为他会觉得:“爸妈都不愿意改变,那我好不起来了。”

为什么选择我们

我们侧重于“生物-心理-社会”三维干预模型,将医学评估、心理干预和社会功能重建有机结合,不仅关注个体心理健康,还强调社会功能的恢复和家庭系统的修复。这一模型的成效经得起数据检验:社会功能恢复率达到76.8%。

同时,我坚持用人文的关怀去温暖每一位来访者。在我看来,每一个心理困扰背后都隐藏着一个需要被倾听的故事,每一个家庭的失衡都需要被重新修复。我们不做标准化的流程复制,只为每一个独特的生命和家庭提供值得托付的专业支持。

如果你准备好了

你可以从以下几类服务中选择适合自己的路径:

家长自助课程:根据你的家庭情况,我们会推荐适合的自主学习资料,适合希望提前预防和初步了解的家庭。

标准化心理咨询:线上1500元/50分钟,线下2000元/50分钟,适合中轻度心理问题的个体或家庭。

私人心理顾问(年度制) :会员费3980元/年/人起,在此基础上根据需求选择不同深度的服务方案,适合有长期、复杂心理困扰的高需求家庭。

预约及咨询请通过微信联系:zhiliaoshi。

地址:石家庄市裕华东路170号恒佑大厦621号。


孩子的心理健康,90%在预防,10%靠干预。但无论你现在处于哪个阶段,都请记住:每一个陷入困境的孩子背后,都有一个可以重新调整的家庭生态。改变需要时间,但方向对了,每一步都算数。

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