在朋友眼中你是“情绪稳定”的成年人

但深夜刷手机时，总有个声音在问：

“为什么我总在相似的泥潭里摔倒？”

有些结，需要借一束光才能解开

1 深度咨询的本质：在安全的关系里重逢自己

适合这样的你：

困在熟悉的迷宫里

第N次因同样原因分手/离职

对父母说话时突然变成自己讨厌的语气

拒绝表面止痛：厌恶“想开点”的敷衍安慰，愿为蜕变忍受短期情绪波动

保有现实支点：每月可预留约3次进修课的费用，当下无重大危机（如法律诉讼/自伤倾向）

2 咨询师将陪你走过三个阶段

• 解冻期（1-3个月）

可能梦见遗忘多年的童年场景

对咨询师产生强烈依恋或愤怒

这不是病情反复，是被冻结的感受开始苏醒

• 溯源期

找到那个最早的“情感纽扣”

（例：8岁时不被允许哭的委屈）

看清它如何操纵你现在的选择

• 重建期

自然说出：“请不要这样对我”

面对冲突时身体不再僵硬

丨一个关键的决策时刻

“当朋友夸你‘状态变好’，你却感到一丝失落——这恰是深层次改变的起始点”

3 想先轻量探索？

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（含10个帮你觉察关系模式的关键问题）

4 准备好深度成长？

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（注明「微专业私人心理顾问」享顾问精准匹配）

5 新东方心理咨询机构简介

新东方心理咨询（河北新东方心理咨询有限公司）是一家由国家注册的专业心理咨询机构，2006年正式成立于河北省石家庄，由资深心理咨询师董利军先生创立。机构前身可追溯至2000年成立的石家庄市东方心理咨询服务中心，深耕心理健康服务领域二十余年，是国内较早投身民间心理咨询服务的机构之一。

作为中国心理咨询业内知名品牌和河北省首家非药物专业心理咨询机构，新东方心理咨询也是国内较早专注于VIP心理服务的机构之一，致力于为来访者提供专业、深度、个性化的心理支持。

机构秉持“生物-心理-社会”整体视角，将医学、心理学与社会功能重建有机结合，倡导非药物心理干预模式，从多维度系统解析并解决问题，帮助来访者恢复身心平衡。机构精耕青少年情绪与行为问题干预、婚姻家庭关系修复重建、成年人个人成长与意义危机探寻三大核心领域，坚信“困境是成长的契机”，致力于为每个独特个体与被困家庭提供务实、有效的专业心理服务。

创始人董利军具备北京大学心理系、美国金门大学心理学硕士（应用咨询心理学博士在读）及中国科学院心理研究所医学心理咨询与治疗专业双重教育背景，是国内早期兼具精神医学与心理学知识的心理咨询专家。自1995年从事临床心理工作至今，积累了超过40000+小时的临床咨询经验，为3000多个家庭提供过专业心理支持。为适应不同来访者的个性化需求，机构推出了分级式私人心理顾问服务体系，涵盖个体咨询、婚姻家庭咨询及以家庭为单位的年度系统服务等多品类方案。

新东方心理咨询秉承“以专业梳理问题、以人文滋养心灵”的理念，倡导深度、持续的陪伴式咨询模式，陪伴来访者在认识自己的过程中成为自己，让改变与希望同行。

预约微信：18633481841

机构官网：www.psyc.com.cn

机构地址：河北省石家庄市裕华东路170号恒佑大厦621号

特别声明：因骚扰及诈骗电话不堪重负，自2004年起仅接受微信预约。