如何认识自我?心理专家带你解析心理健康的要素

时间:2017年12月14日信息来源:互联网 点击: 【字体:

 “没有专业人员的帮助,如何判断自己的心理健康?”你会高估或者低估自己吗?这或许都是一种心理不健康的表现。自我、情绪、适应、人际和认知影响着每个人心理健康,你的心理,真的健康吗?中科院心理所专家带你解析心理健康五维度:
 
(作者:佚名 编辑:新东方心理咨询)
 
 

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