高考前如何摆脱苦闷自卑心理
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第一，要正确看待自己。充分看到自己的实力，不要求每次考试成绩都能十分理想，不要因一两次考试成绩不好而否定自己。不要总拿自己的成绩跟班上成绩拔尖的同学比。你在这个班成绩是中下等的，在全校也许是中等的，在全省也许就是中上等的了。
第二，要认真分析考不好的原因。也许是没有复习好，也许是心理紧张没有发挥出应有的水平，也许老师出题太难。
第三，要经得起失败的考验。就算自己学习基础较差，考试成绩不理想，也不应自卑。正确的态度是赶快找出原因，改变方法，调整计划，查缺补漏，再接再厉，争取高考发挥出自己的最高水平。
(作者：admin 编辑：新东方心理咨询)
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